健康的心灵是幸福的源泉，为了加强学生心理健康教育，做好学生心理调适，助力学生以稳定的情绪、乐观的心态面对学习生活，切实提高学生的心理健康意识和心理防护能力，培养学生良好的心理素质。2024年3月4日，亳州市谯城区州东中心小学开展了以“珍爱生命，阳光生活”为主题的心理健康教育活动。

哈盼老师借助生动的语言、鲜活的事例、精美的图片，从学习心理健康相关知识，讨论交流心理健康的重要性，如何正视挫折、建立正确的心态观及与同学沟通的技巧等方面，引导小学生树立远大理想，重视自己的心理健康，了解保持健康心理的方法，以积极阳光的心态面对学习和生活，做到自尊自信、理性平和、乐观向上。

通过此次心理健康教育活动，同学们受益匪浅。学会了如何了解和健全自己的心理，学会了正确对待生活中遇到的问题与挫折，学会了融入集体，增强勇气和信心，也学会了如何与父母沟通，如何与他人交往。

郭建民  刘伟