5月25日是全国心理健康日，“5.25”是“我爱我”的谐音，学会爱自己才能更好地爱他人。5月20日上午，合肥市淮河路第三小学杏花校区举行了“健康心理，阳光童年”主题升旗仪式，本次升旗仪式由三（1）中队承办。

“人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。”来自三（1）中队的小主持人朱梓睿、赵若妍告诉大家，心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐、社会的安定。他们希望每位同学都能拥有健康的心理，顺利而轻松解决学习和生活中出现的问题。

如何保持阳光心理，健康成长呢？三（1）中队带来的《我的情绪小怪兽》手势舞吸引了大家的目光。良好的身体是心灵的基石。保持适量的体育锻炼，保证充足睡眠、均衡饮食，这些看似简单的日常习惯，就是维持心理健康的坚实后盾。

心中有暖阳，处处皆阳光。本次升旗仪式如同一缕暖阳，给同学们带来了温暖和光亮。愿淮三学子永远保持积极向上的阳光心态，乘风破浪，勇往直前，实现人生理想！

周梦娟