5月22日中午，学生们欢声笑语的在展板上画下自己的手掌印，并说出击掌约定“我是最棒的！”，“爱自己”的意识开始被激发并培养，也标志着5.25心理健康月系列活动正式开始。

面对男生、女生人形立牌上被贴满的负面标签和定义，你会怎么做呢？学生们纷纷给出了自己的答案，一张张便签纸上满是他们对负面标签的回应，“谁说女孩子就学不好理科，居里夫人闪闪发光”“男孩也有哭的权利，难受的时候不要忍着，哭不丢人”........学生们在“撕”消极标签的过程中，不禁发出感慨：“不要被他人的眼光所定义，每个人都是独一无二的，我们皆有无限可能！”

在7*7的方格上，呈现乱序的1-49数字，学生需按1-49的顺序，依次指出每个数字的位置，并诵读出声，用时越短，注意力水平越高。此项挑战要求在嘈杂的环境下，不仅要集中视觉注意力，也要屏蔽听觉注意，还考验眼速和反应力。魏明明老师介绍完规则后，学生们跃跃欲试，越挫越勇，在游戏过程中，逐渐学会了有效集中注意力的方法。

活动伊始，王斓琪老师向学生们详细介绍了扭扭棒的特点和制作方法，并邀请谢明副校长一起体验在手工艺术中治愈的乐趣，为全校师生们提供了一个展示创造力、缓解压力的平台。

活动现场，学生们互相交流欣赏，手中的扭扭棒被制作成各种形态各异、生动可爱的花朵，每一朵都充满了生命力与想象力，展现了无限的创意与个性。在这个过程中，学生们不仅锻炼了动手能力，更在创作中找到了表达自我与情感的方式。

八、九年级学生互写祝福、鼓励等话语，置于箱中，再分别抽取，接收来自彼此的祝福。有的祝福初三学子们中考顺利、成功上岸；有的鼓励学长学姐们坚持到底，不要放弃。初三学子们也表达了对学弟学妹们的关爱和鼓励，分享了自己的学习心得和备考经验。

温馨的话语，温情的祝福，不仅让初三的学生感受到了来自全校师生的关爱和支持，增强了他们笑迎中考的勇气和信心，也增加了各年级学生间的凝聚力，鼓舞着学生们奋勇逐梦。

此次心理健康月系列活动不仅培养了学生自尊自信、积极向上的心态，更是打造了一个温馨和谐的校园文化氛围，使学生们在参与中促进心灵的成长。“5.25”是一年一度关于“我”的烂漫邂逅，但关于自我的探索与追寻永不停止，愿老师和同学们在奋勇逐梦的路上，也能越来越爱自己！

文/魏明明