为响应国家加强青少年心理健康教育的号召，合肥市瑶海实验小学将5月份定为“心理健康月”。5月12日下午，全校以《小学生心理健康》主题班会开展正式拉开心理健康月系列活动的序幕。此次主题班会聚焦心理健康核心素养，通过师生互动、案例分享等形式，引导学生树立积极心理品质。

主题班会内容：五大维度夯实心理基础

班会上，教师围绕“健康心理、心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人”五大主题展开讲解。健康心理：通过动画短片和情景模拟，让学生理解情绪管理的重要性，学习如何表达情感、缓解压力；心胸宽广：结合寓言故事《两兄弟分苹果》，引导学生学会包容差异、避免斤斤计较；学会欣赏：开展“优点大发现”游戏，鼓励学生互相赞美，培养正向人际互动习惯；换位思考：通过角色扮演“同桌矛盾”场景，让学生体验不同立场，增强同理心；宽以待人：以班级真实案例讨论“宽容与友谊”的关系，强调理解他人错误的意义。

师生互动：寓教于乐传递心理健康理念

活动中，教师采用“问答+实践”模式增强参与感。例如：三年级（2）班学生通过绘制“情绪彩虹图”，用颜色表达一周心情变化；五年级学生则以小组形式设计“班级友好公约”，提出“不嘲笑他人”“主动帮助同学”等具体倡议。多名学生反馈：“原来换个角度看问题，矛盾就变小了”“发现自己被同学欣赏时特别开心”。

小学阶段是心理弹性培养的关键期。学校希望通过后续系统性活动，帮助学生在人际交往、抗压能力等方面打好基础，未来还将建立常态化心理辅导机制。

来源：合肥市瑶海实验小学